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榛蘑的功效与作用



      榛蘑对人的身体很有好处,可以降低胆固醇,缓解紧张的神经,滋阴壮阳,调节人的营养与激素的平衡,美容减肥,长期食用有增强肌体免疫力的功效,是难得的绿色山珍极品。榛蘑不仅有药用价值,做成菜肴之后口感还特别好,非常好吃,可以说是所有蘑菇当中最好吃的蘑菇之一了。

1、皮肤干燥

经常食用野生榛蘑,可以预防皮肤干燥,并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病。

2、保护视力

榛蘑对预防视力减退、夜盲也很有效果,如果你是经常坐在电脑前工作的人,建议你多吃点榛蘑,对眼睛视力保护很有帮助

3、药用价值

榛蘑可用来栽培名贵药材──天麻,即在人工栽培天麻中利用其共生关系,提高天麻的产量和质量,具有与天麻相同的祛风活络、强筋壮骨、镇静等功效,其多糖具有抗辐射、促进造血机能、调节免疫机能、抑制肿瘤生长等药理和保健作用。


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